ခေါင်းစီး-0525b

သတင်း

အီလက်ထရွန်းနစ် စီးကရက်တွေမှာလည်း နီကိုတင်းပါပါတယ်။စီးကရက်ထက် ဘာကြောင့် အန္တရာယ်နည်းတာလဲ။

လူများစွာ၏ နီကိုတင်းကိုကြောက်ရွံ့ခြင်းသည် တူညီသောစကားမှ ဆင်းသက်လာပေလိမ့်မည်- နီကိုတင်းတစ်စက်သည် မြင်းတစ်ကောင်ကိုသတ်နိုင်သည်။ဤထုတ်ပြန်ချက်သည် ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းအတွက် အများသူငှာ ဝန်ဆောင်မှုပေးသည့် ကြော်ငြာအမျိုးမျိုးတွင် မကြာခဏဆိုသလို တွေ့ရတတ်သော်လည်း အမှန်တကယ်တွင်၊ ၎င်းသည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် နီကိုတင်းကြောင့်ဖြစ်ရသည့် အမှန်တကယ်အန္တရာယ်နှင့် မသက်ဆိုင်ပါ။

သဘာဝတွင် နေရာအနှံ့ စွဲလမ်းစေသော အရာတစ်ခုအနေဖြင့် ခရမ်းချဉ်သီး၊ ခရမ်းချဉ်သီးနှင့် အာလူးကဲ့သို့သော ရင်းနှီးပြီးသား ဟင်းသီးဟင်းရွက်များစွာတွင် နီကိုတင်းဓာတ် ပမာဏများစွာ ပါဝင်ပါသည်။

နီကိုတင်းကို ထိုးသွင်းခြင်းသည် အမှန်တကယ်ပင် အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသည်။စီးကရက် 15-20 မှ နီကိုတင်းကို ထုတ်ယူပြီး သွေးကြောထဲသို့ ထိုးသွင်းပါက သေစေနိုင်သည်။သို့သော် နီကိုတင်းပါရှိသော မီးခိုးငွေ့များကို ရှူရှိုက်ခြင်းနှင့် အကြောဆေးသွင်းခြင်းတို့သည် တူညီသောအရာမဟုတ်ကြောင်း သတိပြုပါ။

လေ့လာမှုများအရ အဆုတ်မှစုပ်ယူသော နီကိုတင်းသည် ဆေးလိပ်သောက်သောအခါတွင် နီကိုတင်းစုစုပေါင်း၏ 3% မျှသာရှိပြီး ယင်းနီကိုတင်းသည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ဝင်ရောက်ပြီးနောက် လျင်မြန်စွာ ဆုတ်ယုတ်သွားကာ ချွေး၊ ဆီးစသည်တို့မှ စွန့်ထုတ်နိုင်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကြောင့် နီကိုတင်းအဆိပ်သင့်ခြင်းကို ဖြစ်စေပါသည်။

ခေတ်မီဆေးပညာမှ သက်သေပြချက်များအရ စီးကရက်သည် အဆုတ်ကင်ဆာ၊ ကျောက်ကပ်ရောဂါနှင့် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည့် ဆိုးရွားသောအကျိုးဆက်များကို အခြေခံအားဖြင့် စီးကရက်ကတ္တရာစေးမှ ထွက်ပေါ်လာပြီး လူ့ခန္ဓာကိုယ်ကို နီကိုတင်း၏အန္တရာယ်နှင့် နှိုင်းယှဉ်၍မရပေ။Public Health UK (PHE) မှ ထုတ်ပြန်သော အစီရင်ခံစာတွင် ကတ္တရာစေးမပါသော အီးစီးကရက်များသည် စီးကရက်ထက် အနည်းဆုံး ၉၅% အန္တရာယ်ရှိကြောင်း ဖော်ပြထားပြီး၊ ၎င်းတို့နှစ်ခု၏ နီကိုတင်းပါဝင်မှုမှာ အမှန်တကယ် ကွာခြားမှုမရှိကြောင်း ဖော်ပြခဲ့သည်။

နီကိုတင်း၏ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်နှင့်ပတ်သက်၍ လက်ရှိချဲ့ကားပြောဆိုမှုများသည် ၁၉၆၀ ခုနှစ်များအတွင်း ဥရောပနှင့်အမေရိကန်လူထုကျန်းမာရေးလှုပ်ရှားမှုများတွင် စတင်ခဲ့ပြီး၊ နိုင်ငံအသီးသီးရှိအစိုးရများသည် ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန် နီကိုတင်း၏အဆိပ်ကို တမင်တကာချဲ့ကားပြောဆိုနေချိန်ဖြစ်သည်။တကယ်တော့၊ နီကိုတင်းပမာဏအနည်းငယ်သည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ကောင်းသည်ဖြစ်စေ ဆိုးသည်ဖြစ်စေ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနယ်ပယ်တွင် အငြင်းပွားစရာဖြစ်နေဆဲဖြစ်သည်- ဥပမာ၊ Royal Society of Public Health (RSPH) သည် နီကိုတင်း၏ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးအချို့ကို အလေးပေးဖော်ပြခဲ့သည်၊ Parkinson's၊ Alzheimer's နှင့် အာရုံစူးစိုက်မှု ချို့ယွင်းမှုရောဂါတို့ကို ကုသခြင်း။နှင့်အခြားများစွာ။

သတင်း(၄)


စာတိုက်အချိန်- နိုဝင်ဘာ-၀၉-၂၀၂၁